Längtar du efter ett liv utan oro, ångest, nedstämdhet, negativa tankar och låg självkänsla?
Då har du kommit helt rätt! MYO är ett helt nytt innovativt program på marknaden för personlig läkning och utveckling.
Här hittar du ALLT du behöver för att kunna bli fri från psykisk ohälsa, läkas och må bra på riktigt och ge dig själv de allra bästa förutsättningarna till en bättre psykisk hälsa och välmående.
Föreställ dig att äntligen känna hur oron, stressen och självtvivlet släpper taget – och lämnar plats för frid och nyfikenhet på livet.
Är du redo att starta din resa mot förändring och välmående?
Här får du all hjälp du behöver för att bli fri från psykisk ohälsa.
Med varsam guidning av professionell terapeut får du verktyg och vägledning för att snabbt må bättre.
MYO är uppbyggt i 6 moduler bestående av 19 djupt läkande och transformerande guidade terapisessioner, 26 videor och interaktiva övningar motsvarande 30 timmar av professionell terapi.
Du får allt stöd du behöver för att steg för steg bryta negativa mönster, hitta nytt hopp och skapa de varaktiga djupgående positiva förändringar du längtar efter – utan att behöva boka tid hos en terapeut.
Du är värd att få må bra på riktigt!
Så här hjälper vi dig!
Vill du bli fri från ångest, stress & oro?
MYO hjälper dig att lösa upp blockeringar i ditt undermedvetna, så att du kan bli helt fri från långvarig stress, oro och ångest och uppleva inre lugn och klarare tankar.
Känner du dig låg & nedstämd?
MYO hjälper dig att läkas,
må bättre och hitta tillbaka till dig själv, meningen och glädjen igen .
Kämpar du med en låg självkänsla & kritiska tankar?
MYO bygger din självrespekt och stärker tron på ditt värde, så att du kan möta dig själv med värme, empati och kärlek.
Läs mer här om allt som ingår
i programmet
MYO är uppbyggt i 6 moduler bestående av 19 djupt läkande och transformerande guidade terapisessioner, 26 videor och interaktiva övningar motsvarande 30 timmar av professionell terapi. Läs mer här nedan om de olika modulerna och vad som ingår.
Är du utmattad eller på väg mot utmattning?
MYO skapar mental och känslomässig balans och frigör ny energi, så att du får kraft och ett nytt driv i vardagen.
Som din egen professionella terapeut hemma
MYO ger dig alla konkreta verktyg och metoder du behöver för att själv kunna må bra på riktigtQ
Bär du på olösta trauman och smärtsamma minnen?
MYO bearbetar djupt rotade känslor och blockeringar med djupgående övningar och läkande ljudfrekvenser, så att du kan frigöra dig och bli mer av den person du innerst inne vill vara.
Skapad av, Carina Wollmar, Auktoriserad Psykosyntesterapeut och Par- och Relationsterapeut
Med över 20 års erfarenhet har jag framgångsrikt hjälpt tusentals klienter att med hjälp av beprövade, effektiva metoder övervinna utmaningar så som ångest, låg självkänsla, nedstämdhet, utmattning, sorg, självtvivel och trauman.
Som din egen terapeut hemma,
dygnet runt
Jag har velat skapa MYO för att kunna ge dig samma kraftfulla verktyg, insikter, förändring och läkning som mina klienter får uppleva i terapi.
Programmet är utformat för dig som längtar efter livsförändrande, bestående resultat, men som vill göra det själv i din egen takt och på dina egna villkor.
"Jag har gått i terapi tidigare men kände aldrig att det hjälpte mig lika mycket som den hjälp jag fått genom MYO."
Fatima E
"För mig har MYO varit livsförändrande.
Jag har äntligen kunnat försonas med min uppväxt och förstå varför jag har haft så svårt att tycka om mig själv."
Anders S
"Från djupet av mitt hjärta tack! Jag kände mig inte redo att gå i terapi men ville så gärna förändra vissa delar som jag inte tyckte om. Allt det och så mycket mer har jag kunnat göra med MYO."
Andrea W
